キムチ と アボガド の、ピリカラ丼

キムチ と アボガド の、ピリカラ丼 レシピ。
もうすっかり半袖でOK、夏みたいな暑さが続いてますが
バテてませんか？（＾＾）
私は仕事柄、室内にいることが多いので
あまり影響ないんだけど、
花に水をあげるとき、ベランダに出ると
クラッとするほど日差しが強い(^ω^;)

紫外線をビンビン、感じます。。。
ぎゃーーーっ、シミ・ソバカスが出来そう（*ω*
UV対策せねば・・・。
皆さんも気をつけてくださいね＾＾
では、レシピをどーぞ。

作り方

▼ キムチ と アボガド の、ピリカラ丼
玉ねぎ
きのこ
もやし
キムチのもと（あれば＋キムチ）
アボガド
ツナ
塩コショウ
マヨネーズ
玉ねぎ、きのこともやしを炒めて
塩・コショウで味を整え、
キムチのもとを入れて炒める。
アボガドをスプーンで潰して、ツナと和え
塩・コショウ・マヨネーズで味付け。

クリーミーなアボガドが、辛いキムチを少し緩和してくれて
栄養もバッチリ、簡単で美味しいですよ♪
夏の暑い日でも食欲そそります＾＾